[소음, 청력보호, 산업안전] 소리가 소음이라면?! 소음 제대로 알고 청력 보호하세요!



우리 주변에는 무심코 지나친 일상 속 다양한 소음들이 존재합니다. 이런 소음이 몸에 쌓이면 얼마나 해로울까요?
소음에 관한 학술자료에 의하면, 소음으로 인해 청력, 수면, 정신건강 등 여러 건강 장애를 겪을 수 있다고 합니다.
소음이 많은 현장에서 근무하는 경우 유해소음에 의해 청력이 손상되는 소음성 난청의 위험에 노출된다고 하는데요. 다른 감각기관들에 비해 손상 시 회복이 어려운 청력은 무엇보다 사전에 소음을 예방하는 것이 더 중요합니다.
아래의 사진을 보시면, 생활 속뿐만 아니라 다양한 소음의 수치(dB)들을 볼 수 있는데요.
소리의 강도에 따라서 청력 손실의 수준이 달라지는 것을 알 수 있습니다.



특히, 90dB 이상의 소음에 장기간 노출될 경우 위험합니다.
일상 속 90dB 이상의 소음에는 어떤 것이 있을까요?
바로 현대인의 필수품이 되어버린 이어폰을 사용할 때 입니다.
버스, 지하철, 식당 내 소음이 80dB 정도인데 이러한 장소에서 음악 소리를 들으려면 90dB 이상의 볼륨을 유지해야 합니다. 이를 반복적으로 되풀이하고 이어폰을 통해 큰 소리에 장기적으로 노출되면 소음성 난청이 발생될 수 있습니다.

소음성 난청의 증상은 무엇일까요?
- 대화 도중 상대방에게 무슨 말을 했는지 되묻는다.
- 상대방의 발음이 웅얼거림으로 들린다.
- 여러 사람과 TV를 보다가 소리가 작다며 볼륨을 높이는 경우가 많다.
- 이명 증상이 있다.
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소음성 난청의 증상들을 보았는데요. 그렇다면 어떻게 예방할 수 있을까요?
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난청 예방을 위한 수칙
- 과도한 소음에 오랫동안 노출되지 않는다. 불가피한 경우 보호장구를 착용한다
- 이어폰을 착용하고 오랜 시간 음악을 듣지 않는다.
- 과도한 스트레스에 주의한다.

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오늘은 일상 생활 및 산업 현장에서의 소음에 대한 청력 보호 방법에 대해 알아보았습니다.

"일상 속에서의 소리? 소음일 수 있습니다. "
소음성 난청으로 망가진 청력을 회복시킬 방법은 현재까지 없으므로 조기 발견 및 치료가 중요합니다.
항상 청력의 중요성을 인지하고 일상생활과 산업현장에서 청력 손실을 예방하여 더욱 안전한 생활을 할 수 있으면 좋겠습니다.

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